活動 保護中: 高校野球サポート(2024.12.22)
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2024-12
活動 
活動 中学野球選手におけるダッシュ測定の重要性
こんにちは、トレーナーの纐纈です！ 中学野球のパフォーマンス向上を目指す上で、塁間ダッシュや二塁からホームまでのダッシュを測定することは非常に有効です。 これらの測定は、選手のダッシュ能力を把握し、トレーニング内容の最適化に役立ちます。 本...
活動 保護中: 中学野球サポート(2024.12.21)
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トレーニング 保護中: 野球のプレーを劇的に変える！立ち幅跳びの重要性と注意点
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トレーニング 保護中: 中学野球選手必見！基礎筋力の測定が上達への近道な理由
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活動 保護中: 中学野球サポート(2024.12.1)
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活動 保護中: スポーツ障害予防教室(2024.11.30)
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