カラダ 肩関節脱臼とは 肩関節脱臼とは何らかの原因で上腕骨が肩甲骨から外れてしまった状態のことを指しています。よく聞く言葉に亜脱臼がありますが、脱臼は関節が完全に外れてしまった状態を示し、亜脱臼は部分的に外れてしまった状態のことを指します。原因ほとんどが転倒や衝突... 2024.01.10 カラダ
活動 Google scholarの使い方 Google scholarとはGoogleが提供する論文検索サイトで、日本語や英語、その他外国語で書かれた論文を網羅的に検索することができる便利なツールです。コチラのリンクからでも閲覧できます。理学療法士が日本語の論文を検索する時にまず開... 2024.01.09 活動
トレーニング スクワットを学ぶ こんにちは、こーけつです。こちらの記事ではウエイトトレーニングのビッグ3と呼ばれる種目の1つである、スクワットについて解説をさせて頂きます。有名な種目ではありますが、難易度はやや高めの種目だと考えています!ケガに注意をしながら効果的に行る様... 2023.12.12 トレーニング
トレーニング ベンチプレスを学ぶ こんにちは、こーけつです。こちらの記事ではウエイトトレーニングのビッグ3と呼ばれる種目の1つである、ベンチプレスについて解説をさせて頂きます。有名な種目ではありますが、難易度はやや高めの種目だと考えています!ケガに注意をしながら効果的に行る... 2023.12.11 トレーニング
トレーニング デットリフトを学ぶ こんにちは、こーけつです。こちらの記事ではウエイトトレーニングのビッグ3と呼ばれる種目の1つである、デットリフトについて解説をさせて頂きます。有名な種目ではありますが、難易度はやや高めの種目だと考えています!ケガに注意をしながら効果的に行る... 2023.12.10 トレーニング